疾病详情
白天总是犯困，早晚睡都一样，可能是缺乏某些营养素、睡眠质量不佳或过度疲劳引起的。患者男性26岁
医生建议
根据症状，可能是由于缺钙、睡眠质量不佳或过度疲劳等原因引起的。建议改善生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动，并可以考虑补充一些维生素和矿物质，例如钙片。注意均衡饮食，多摄入富含钙的食物。
刘晓斌医生和患者的交流
患者
头痛
患者
刘医生：经常犯困，晚上睡觉磨牙是缺钙吗？
刘晓斌医生主治医师
有可能是缺钙，或者是睡前吃*饱，或者睡前*疲劳
患者
不是
患者
我早睡也是犯困晚睡也是犯困
刘晓斌医生主治医师
可以吃一些***，适当进行身体锻炼
患者
刘医生：那我购买**同款钙片可以吗？还是你帮我推荐一下那款好
刘晓斌医生主治医师
钙片没什么特别的，都差不多，但要看看服用的说明书
患者
好的
患者
谢谢刘医生，细心的解答
刘晓斌医生主治医师
不用谢
刘晓斌医生的问诊记录
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刘晓斌
主治医师
已认证
宁德市闽东医院 心血管内科