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膝盖外侧疼痛的原因和治疗方法

疾病详情
16岁的我膝盖外侧疼痛,尤其是跑步后,去正骨店检查后被诊断为韧带拉伤,想了解更多关于治疗和恢复的信息。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据你的症状,可能是由于髌骨外侧软骨磨损引起的膝盖外侧疼痛。建议你避免剧烈运动,带护膝保护,并进行直腿抬高训练以增强股四头肌力量。同时,可以考虑使用髌骨肌骨贴来纠正髌骨位置。对于轻微的韧带拉伤,不需要药物治疗。继续进行康复训练和正确的休息可以帮助你恢复。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我16岁,膝盖外侧疼痛,尤其是跑步后。
医生
这可能是由于过度使用或剧烈运动引起的。请问你是否有任何其他症状?
患者
上下楼梯时也会疼,但现在不太疼了。
医生
一般来说,膝盖外侧疼痛可能是由于髌骨外侧软骨磨损引起的。建议你避免剧烈运动,带护膝保护,并进行直腿抬高训练以增强股四头肌力量。
患者
我去正骨店检查过,人家说是韧带拉伤。需要吃药吗?
医生
如果是轻微的韧带拉伤,不需要药物治疗。可以通过康复训练和正确的休息来恢复。
患者
我现在膝盖下蹲有咯嘣的响声,会影响当兵吗?
医生
这种响声通常是肌腱弹响,不会影响当兵。继续进行直腿抬高训练可能会减少响声。
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李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1203
杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率:100% 接诊量:843
石青

副主任医师

骨科

三甲
天津市天津医院
专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98% 接诊量:1490
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