疾病详情
我内外踝骨折术后3个月，走路脚掌疼，曾用拐杖2个半月，接近3个月脱拐，走路还有点瘸，想知道如何恢复正常？
医生建议
对于内外踝骨折术后的恢复，需要时间和耐心。逐步恢复负重能力，避免剧烈活动，坚持锻炼脚的屈伸功能和慢走。通常需要半月到一月左右的时间才能完全恢复。请注意，恢复过程中可能会有疼痛和不适，这是正常现象。只要坚持锻炼，慢慢恢复正常的可能性很大。
郭健宏医生和患者的交流
患者
我骨折有3个月了，走路脚掌疼，想知道是否正常？
郭健宏医生主治医师
内外踝骨折术后，3个月开始走路，脚掌疼痛是正常现象。需要时间适应，逐步恢复。
患者
我用拐杖走了2个半月，接近3个月脱拐，走路还有点瘸。
郭健宏医生主治医师
这是正常的恢复过程。建议继续锻炼脚的屈伸功能，多做慢走，避免剧烈活动。
患者
我担心会一直瘸着走路。
郭健宏医生主治医师
只要坚持锻炼，慢慢恢**常的可能性很大。
患者
大概需要多久才能不疼？
郭健宏医生主治医师
通常需要半月到一月左右的时间。
患者
我该怎么锻炼？
郭健宏医生主治医师
可以多走动，锻炼脚的屈伸功能。
患者
我家长说可能会一直瘸着走路。
郭健宏医生主治医师
不会的，但需要自己坚持锻炼。
郭健宏医生的问诊记录
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郭健宏
主治医师
已认证
定边县中医院 中医骨科