慢病管理

我想咨询如何管理我的血压，最近在服用降压药但效果不明显，是否需要调整用药或增加运动量？患者男性67岁

对于高血压患者，除了药物治疗外，血压监测和合理的生活方式同样重要。建议你坚持记录血压数据，注意低盐、低脂的饮食，并保持每天30分钟以上的中等强度运动。如有需要，可以考虑调整用药方案。