下巴两侧有两个对称的包,不痛，明显能看见，做了CT和彩超，看说没什么，就说颚下腺有点发炎，不知是不是

患者双侧颌下腺轻度肿大，担心是否需要用药和如何调整生活方式？

根据检查结果，双侧颌下腺轻度肿大可能是由多种原因引起的。目前无需用药，但建议患者在日常生活中注意饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果以保持口腔健康。同时，注意休息，避免熬夜。定期复查也是非常重要的，以便及时发现并处理任何可能的变化。