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患者想了解核桃仁泡酒的好处和制作方法，希望得到专业的建议。
医生建议
根据患者的需求，核桃仁泡酒可以作为一种补肾补脑的方法。制作时无需去皮，但应注意选择新鲜的核桃仁和适量饮用。除了泡酒，核桃仁还可以直接食用或用于烹饪，富含多种营养物质。对于改善记忆力，除了食用核桃仁外，保持良好的生活习惯和规律的锻炼也非常重要。
李颖飞医生和患者的交流
患者
我想了解一下核桃仁泡酒的好处和制作方法。
李颖飞医生主治医师
核桃仁泡酒可以起到补肾补脑的作用。制作时不需要去皮。
患者
那么，核桃仁泡酒需要注意些什么？
李颖飞医生主治医师
在制作过程中，应注意选择新鲜的核桃仁，并避免使用过多的酒精。同时，饮用时也要适量。
患者
我听说核桃仁还有其他的食用方法，可以介绍一下吗？
李颖飞医生主治医师
当然，核桃仁可以直接食用或用于烹饪。它富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，对身体有很好的滋养作用。
患者
如果我想用核桃仁来改善记忆力，有什么建议吗？
李颖飞医生主治医师
除了泡酒外，你也可以尝试将核桃仁作为零食食用，或者将其加入到日常饮食中。同时，保持良好的生活习惯和规律的锻炼也能有助于改善记忆力。
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李颖飞
主治医师
已认证
河北燕达医院 中医内科