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儿童记忆力差和白天犯困的原因及改善方法

疾病详情

8岁孩子记忆力差,白天上课容易犯困,平时喜欢吃零食,睡眠质量也不是很好,想知道如何改善。患者女性14岁

医生建议

根据孩子的症状和生活习惯,可能是由于营养不良和睡眠不足导致的记忆力下降白天嗜睡。建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,保证充足的睡眠时间,并避免过度使用电子设备。如果情况没有改善,可以考虑进行认知训练或咨询专业的心理医生。

王浩医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
王浩王浩医生主治医师
你好,我是医生。请问孩子多大了?
患者
孩子8岁了,最近记忆力差,白天上课容易犯困。
王浩王浩医生主治医师
这种情况可能与孩子的生活习惯、营养摄入、睡眠质量等因素有关。我们需要了解更多信息来确定原因。
患者
孩子平时喜欢吃零食,睡眠质量也不是很好。
王浩王浩医生主治医师
我建议孩子多吃富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类和坚果,这对大脑发育和记忆力有帮助。同时,保证孩子每晚有足够的睡眠时间,避免过度使用电子设备。
患者
请问有没有什么药物可以改善孩子的记忆力?
王浩王浩医生主治医师
在这种情况下,药物并不是首选。我们应该先从生活习惯和饮食入手。如果情况没有改善,可以考虑进行一些认知训练或咨询专业的心理医生。
王浩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长:儿童呼吸系统疾病(发热、鼻塞、流涕、咽喉肿痛等上呼吸道感染,支气管炎、肺炎、支气管哮喘引起的咳嗽、咳痰、喘息等,鼻炎、过敏性鼻炎,咽炎、长期慢性咳嗽等);儿童保健,微量元素缺乏,乳糖不耐受,蛋白质过敏等,消化系统疾病(厌食、便秘、腹痛、腹泻等);心血管疾病(心肌损伤,心肌炎);荨麻疹,鹅口疮、手足口病,疱疹性咽峡炎,尿频、过敏性紫癜,小儿遗尿症,传染性单核细胞增多症、川崎病及其他儿科常见疾病及和多发病诊治。儿童保健:补AD钙铁锌、便秘、乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、肠胀气、腹泻、喂养指导、辅食添加、预防接种,口水疹、发烧、感冒、流鼻涕、咳嗽、扁桃体炎、预防免疫接种、贫血、湿疹、语言促进、髋关节筛查、发育迟缓、黄疸,腺样体肥大,恶心呕吐,身高促进,婴幼儿神经心理行为发育,儿童保健、婴幼儿良好习惯的养成等临床经验丰富。

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王浩
王浩
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定边县妇幼保健院 小儿内科