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我小肚子大,坐着摸着肚脐上面硬,躺着摸不着,做健美操,怎么回事?
根据描述,可能是腹壁脂肪过多引起的。建议进行腹部B超检查以明确诊断。同时,调整健身方式,尝试瑜伽等低强度运动,避免过度锻炼腹部肌肉。注意合理饮食,控制体重,避免高脂肪、高热量的食物。
定边县中医院 普通外科
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