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高血压怎么才能好
疾病详情
我最近测出高血压，140/90mmHg，吃过一些药和草药，但效果不佳，想知道如何更好地控制血压？
医生建议
对于高血压，需要终身服用正规的降压药，并注意低盐饮食、适量运动和规律睡眠。同时，多吃富含钾的食物如蔬菜水果等有助于控制血压。
杨永亮医生和患者的交流
杨永亮医生副主任医师
您好，我是医生。请问您最近有没有测量过血压？
患者
三个月前打疫苗时测出来的，140/90mmHg。
杨永亮医生副主任医师
高血压是需要长期管理的疾病，不能根治。您需要终身服药。
患者
我之前吃的药效果不好了，还吃过一些草药。
杨永亮医生副主任医师
清血八位胶囊和那罗珍胶囊都不是正规的降压药，不能依赖它们。
患者
我平时做苦力活，经常运动着。
杨永亮医生副主任医师
适量运动是有益的，但还需要注意低盐饮食和规律睡眠。
患者
我想知道能不能吃花茶辅助降压？
杨永亮医生副主任医师
不需要，多吃富含钾的食物如蔬菜水果等更有帮助。
杨永亮医生的问诊记录
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杨永亮
副主任医师
已认证
平庄矿区医疗集团总医院 心血管内科