老人肺癌初期手术后，整体比较虚弱，海参吃了上火，想咨询买点保健品，已经恢复正常饮食但感觉身体没劲。

对于肺癌初期手术后的恢复期，需要选择容易消化的食物和补充营养。佳膳全营养素是最好的选择，可以补充身体所需的全部营养素，帮助术后恢复体能。同时，可以另外加点乳清蛋白，帮助增强免疫力和促进肌肉恢复。每天二顿，50g冲200ml温开水即可。生活建议包括：选择容易消化的食物，如豆制品、鱼类、虾类和鸡肉等优质蛋白；喝牛奶和酸奶可以促进食欲和补充营养；保证足量的蔬菜和水果，特别是番茄、丝瓜、青椒、柑橘、草莓和葡萄等；注意少食多餐。