20岁比智高对增高真有效吗

20岁的年轻人，担心身高问题，询问是否还能长高，父母身高不高，想知道是否有遗传因素影响，曾考虑使用比智高产品。

对于身高增长问题，首先需要了解个体的骨骺线情况。通过科学的运动锻炼和合理的营养摄入，可以在一定程度上促进身高增长。同时，良好的生活习惯也非常重要。建议到医院进行详细的检查，并根据医生的指导进行相应的锻炼和营养调整。