患者询问黑咖啡是否有助于减肥，并提供了自己每天只喝一两杯的信息。

对于减肥，我们需要明确的是，黑咖啡并不是一个有效的减肥方法。长期大量摄入咖啡因可能会对身体产生负面影响。相反，合理的饮食和适量的运动才是减肥的关键。建议控制每日的总热量摄入，选择低脂、低糖、高纤维的食物，并增加日常的运动量，例如步行、慢跑、游泳等。同时，保持良好的睡眠和心态，避免过度压力也是非常重要的。