我手抖20多年，舅舅也有这个问题，喝酒后症状减轻，紧张时更厉害，想知道如何治疗和控制？

根据症状和家族遗传史，考虑是原发性震颤。首选治疗药物是盐酸普萘洛尔，如果效果不理想可以换用其他药物。同时，建议患者放松心情，多做运动，注意生活节律，按时休息，保持愉悦的心情。