杀菌型酸奶孕妇能喝吗

孕晚期的我想知道是否可以喝杀菌型酸奶，担心会对宝宝有影响。

孕妇在孕晚期可以适量饮用杀菌型酸奶，选择无添加剂、低糖的产品。酸奶富含蛋白质和钙，对胎儿和母体都有好处。注意控制每日摄入量，避免过量。如有乳糖不耐受，建议选择低乳糖或无乳糖的酸奶产品。适量饮用可以为宝宝提供营养，但过量可能会引起不适。