患者间接胆红素升高，总胆红素下降0.4，直接胆红素正常，担心是否需要治疗，想了解如何监测和处理这个问题。患者平时作息不规律，饮食健康。

根据检查结果，间接胆红素升高可能是由于红细胞破坏或基因问题引起的。建议患者调整作息，保持规律的生活习惯，注意饮食健康，避免过度劳累。每两三个月去医院检查血常规和网织红细胞，以监测病情。目前没有特别有效的方法可以降低间接胆红素，但这种情况通常不会对身体造成太大的影响。