我发现自己有一个小肿块，可能是脂肪瘤，听说绞股蓝茶可以帮助治疗，想了解更多信息。患者信息：无家族史，平时生活较为规律。

对于脂肪瘤，如果肿块增大或引起不适，可能需要手术切除。目前没有足够的科学证据支持单独使用绞股蓝茶进行治疗。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和规律作息，对于预防和控制肿瘤的发展都有积极的影响。定期进行身体检查，避免长时间的站立或坐着，减少摄入高脂肪和高糖的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。