掌拓脓疱病,手部脚部小水泡三月有余，期间吃了四周雷公藤多苷片、复方甘草酸苷片、左西替利秦口服液效果不明显，现在又在吃阿维A胶囊

患者最近总是感到疲劳和头痛，可能是因为工作压力大，经常失眠和食欲不振，想知道如何治疗和预防这种情况。

根据患者的症状和体征，初步判断可能是由于过度劳累引起的亚健康状态。建议使用火针治疗来缓解症状，并辅助服用一些中药来帮助调节身体的平衡。同时，为了预防这种情况再次发生，需要保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、适当的锻炼和健康的饮食，尝试减少工作压力和学习如何有效地管理压力。