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如何预防和治疗肌萎缩?

疾病详情
患者连续几个月不吃有营养的食物,后来为了减肥又有几天不吃饭,导致手臂和腿部肌肉变小,担心这是什么问题?
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据患者的描述和症状,初步判断为肌萎缩,主要是由于长期营养不良和不正确的减肥方式导致的。建议患者改变不良的饮食和运动习惯,保证每天摄入足够的蛋白质和其他营养素,并进行适当的运动来刺激肌肉生长。同时,避免过度减肥和长时间的饥饿状态。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近发现自己的手臂和腿部肌肉变小了,很担心这是什么问题?
医生
这可能是由于长期营养不良或不正确的减肥方式导致的肌萎缩。请问你平时的饮食和运动习惯如何?
患者
我连续几个月都没有吃有营养的食物,后来为了减肥又有几天不吃饭。
医生
这种行为会严重影响你的身体健康,包括肌肉的正常生长和维持。
患者
那我应该怎么办?需要吃药吗?
医生
首先,你需要改变你的饮食和运动习惯。保证每天摄入足够的蛋白质和其他营养素,并进行适当的运动来刺激肌肉生长。
患者
好的,谢谢医生。我会注意的。
医生
不客气,希望你能早日恢复健康。
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孩子肌营养不良,长得瘦小,是否有适合的营养补充方案?

就诊科室:新生儿科

总交流次数:15

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张静

主治医师

临漳县妇幼保健院

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我偏瘦,工作晚,十点健身,想知道运动后是否可以进食?患者男性23岁

就诊科室:营养科

总交流次数:22

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高翠翠

主治医师

聊城市人民医院

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我是一名胖人,想通过健身来改善体型,是否可以使用蛋白粉?我找到了ON金标乳清蛋白粉5磅2270g双重巧克力味79%高蛋白分离乳清为主运动健身增肌补充蛋白质氨基酸营养粉这款产品,想知道它是否适合我。

就诊科室:中医内科

总交流次数:1

医生建议:对于肥胖患者,适当的运动和科学的营养补充是非常重要的。使用低脂肪、低乳糖的分离乳清蛋白粉可以有效地帮助肌肉恢复和生长,促进健康减重。请在运动后半小时服用,注意合理搭配其他营养素,避免过量摄入。同时,坚持健康的生活方式和饮食习惯也是非常关键的。

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