疾病详情
患者从高处摔下来后感觉大腿内侧韧带拉伤，抬腿就疼，之前好了但因剧烈运动后又开始疼了，求助于医生。
医生建议
根据症状分析，可能是大腿内侧韧带拉伤引起的疼痛。建议患者尽量少剧烈活动，局部外敷氟比洛芬凝膏以缓解疼痛，并休息一段时间来促进恢复。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食，避免长时间保持同一姿势，适当进行物理治疗和康复训练也能帮助加速恢复。
张波医生和患者的交流
患者
您好，我从高处摔下来后感觉大腿内侧韧带拉伤了，抬腿就疼。
张波医生主治医师
这种情况可能是大腿内侧韧带拉伤引起的疼痛。请问之前是否有过类似症状？
患者
之前好了，但前天剧烈运动后又开始疼了，受影响。小腿韧带也是，蹲久了、站久了、坐久了都很疼痛。
张波医生主治医师
了解了。为了避免症状加重，建议您尽量少剧烈活动，并局部外敷氟比洛芬凝膏以缓解疼痛。同时，需要休息一段时间来促进恢复。
张波医生主治医师
如果急性损伤能及时养好，通常不会有*大影响。但如果没有好好养伤，可能会发展成慢性损伤，恢复起来就会更慢。
患者
我该怎么做才能最快恢复？
张波医生主治医师
除了上述建议外，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食，避免长时间保持同一姿势。另外，适当进行物理治疗和康复训练也能帮助加速恢复。
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张波
主治医师
已认证
句容市人民医院 骨科