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冬季晚上睡觉头部凉凉的,家里温度15度,门窗已关好,想知道原因和解决方法。

医生建议

根据您的描述,可能是由于家里温度过低引起的头部不适。建议您提高室内温度至18度以上,并使用电热毯或调整空调温度。同时,晚上睡觉前喝一杯热水也有助于保持身体温暖。如症状持续,建议进行更全面的健康检查。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
医生
冬天晚上睡觉头凉凉的,可能是因为家里的温**低或者门窗没有关好。
医生
请问您家里的温度是多少?门窗是否密封?
患者
家里温度大概在15度左右,门窗都关着。
医生
如果家里温度低于18度,头部会感到凉凉的。建议您使用电热毯或调整空调温度。
医生
另外,晚上睡觉前可以喝一杯热水,帮助身**持温暖。
医生
如果头部仍然感到不适,可能需要进一步检查是否有其他健康问题。
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