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我在夜间经常惊醒,心跳加速,呼吸困难,最近一个月里发生了4次,去年也发生过3次,担心是心脏有问题,需要就医吗?
根据您的描述,夜惊、心跳加速和呼吸困难可能与心理因素、睡眠质量问题有关。建议您就医心理医生或神经内科医生进行评估。同时,避免夜间过饱、白天神经紧张和夜晚睡前听恐怖小说或恐怖片,保持良好的睡眠习惯和规律的生活节奏也很重要。
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