患者腰痛3-4天，前段时间做了超声波碎石，疼痛在后背脊椎部分，深呼吸无影响，咳嗽和提重物时明显，尝试使用膏药但效果不佳。

考虑到可能的腰椎病变或石头残留引起的牵拉疼痛，建议首诊骨科。同时，避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行轻度运动。如有需要，可以使用非处方止痛药缓解疼痛。