产后五个月，发现生孩子的地方有异物感，做过B超和盆底肌评估，担心是否为脱垂，需要专业医生指导。

根据您的描述，考虑到可能存在的产后脱垂，建议进行盆底肌康复训练以改善症状和预防进一步发展。同时，需要注意日常生活中的自我护理，避免重物提起和剧烈运动，保持良好的排便习惯，定期进行盆底肌训练。如有需要，可以使用一些药物来辅助治疗，但具体用药方案需要根据个人情况而定。