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孕妇想了解孕期营养补充,特别是维生素D、叶酸和钙的使用指南。
在孕期,维生素D的补充对于胎儿骨骼发育至关重要,建议每天摄入400单位。同时,叶酸的补充也非常重要,应该从孕前就开始,并持续到分娩期。至于钙的补充,通常在妊娠16周后开始。请注意,以上建议仅供参考,具体的用药和用量请遵循医生的指导。
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