患者发现乳房有硬块，已经做了乳腺超声检查，结果显示可能是乳腺增生，想了解更多关于乳腺增生的信息和治疗方法。

根据患者的描述和检查结果，初步判断可能是乳腺增生。建议患者继续按照医生的建议服用药物，并注意避免紧身衣物、减少咖啡因摄入等。同时，定期自我检查、保持健康的生活方式和避免长期使用激素类药物可以帮助预防乳腺增生。如有需要，手术也是一种治疗选择。