成人驼背改善方法及背背佳适用性-京东健康

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脊椎弯曲，咨询改善驼背的方法

就诊科室：中医内科

医生建议

驼背通常在成年后改善作用不大，建议加强背部肌肉锻炼，保持良好姿势。背背佳适用于青少年和姿势性驼背，对成年人改善作用有限。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我最近发现身体挺直时驼背的情况，想咨询一下这种情况能改善吗？

医生

您好，驼背的情况通常在成年后改善作用不大。

患者

我的脊椎有点弯，这是怎么回事呢？

医生

这可能是由于习惯不良导致的，建议您注意姿势。

患者

那背背佳对这种情况有用吗？

医生

背背佳主要用于青少年骨骼尚未定型的驼背和姿势性驼背，对成年人改善作用不大。

患者

那我应该怎样改善驼背呢？

医生

您可以尝试加强背部肌肉锻炼，并保持良好的坐姿和站姿。

患者

好的，谢谢医生的建议。

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