躺久了，或者蹲久了，突然起身，呼吸心脏下方那一块会痛，只能轻呼吸

患者在下午六七点突然起来时出现呼吸心脏下面撕裂痛，已出现两次，未做过心电图，求助于医生。

根据症状，可能是心绞痛或心肌梗死。建议立即就医，进行心电图、血液检查等必要的检查。如果确诊，可能需要使用阿司匹林、硝酸甘油等药物来缓解症状和预防并发症。同时，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、避免吸烟和过度饮酒等，非常重要。