疾病详情
身高155cm，体重105kg，腹部肥胖，想咨询健康减肥方法。患者女性29岁
医生建议
疾病：腹部肥胖可能与饮食和运动习惯有关。重点：建议通过控制饮食、加强有氧运动和针灸辅助减肥。生活建议：重点：合理膳食，适当运动，保持良好的生活习惯。
王燕医生和患者的交流
患者
减肥瘦身
王燕医生副主任医师
请问您有什么医药问题需要咨询？
王燕医生副主任医师
身高体重
患者
身高155
患者
体重105
患者
腹部*胖了
王燕医生副主任医师
这控制饮食，加强锻炼呗就
患者
有没有什么产品或者药能减肥的
王燕医生副主任医师
减肥最主要的方式就是摄入量一定要小于消耗量，但是有两点是不建议做的：第一、不建议进行过度的节食，甚至不吃饭，对于身体是有比较大的损伤的。第二、使用减肥药，减肥药里面可能含有利尿剂，初期减肥效果比较明显，但是特别容易反弹。针对于减肥，有三点一定要做到：第一、控制饮食，适当的控制饮食，例如吃八分饱。第二、要有一定的运动量，运动以有氧运动为主，例如慢跑或者快走，但是每次要50分钟以上。第***以配合针灸，针灸可以使基础代谢率增加，并且抑制食欲，是比较良好的减肥方法。
患者
好的
患者
谢谢
王燕医生副主任医师
就您这体重啥**不适合，也不值当遭那罪，就管住嘴，迈开腿。
王燕医生副主任医师
客气
王燕医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务给个好评，祝您生活愉快，再见！
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王燕
副主任医师
已认证
老边区人民医院 内分泌科