脚踝损伤两个月 现在还痛

两月前练瑜伽时，左脚内脚踝突然不适，隐隐作痛，走路困难，脚跟弯曲时疼痛，曾用愈伤灵和云南白药，肿胀消退但仍有疼痛，求助于医生。患者信息：无明显既往病史。

根据患者的描述和症状，初步判断为踝关节扭伤。建议患者尽快去医院做MRI检查，以确定韧带的损伤情况。同时，使用扶他林外用来缓解疼痛和炎症。生活上，需要注意休息，避免过度运动，保持良好的生活习惯，注意脚部的保暖和保护。只有这样，才能更好地促进韧带的恢复，减少炎症渗出，预防后遗症的发生。