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我有吸烟的习惯，想知道对健康的影响有多大？
医生建议
吸烟会增加多种疾病的风险，包括心血管疾病和肺癌等。虽然不抽烟、不喝酒可以降长健康风险，但寿命的延长并不是一个确定的数字。首先，戒烟是非常重要的。其次，保持健康的饮食和适量的运动也很关键。
医生和患者的交流
患者
我有吸烟的习惯，想知道对健康的影响有多大？
医生
吸烟会增加多种疾病的风险，包括心血管疾病和肺癌等。
患者
那如果我不抽烟、不喝酒，寿命能*长多少呢？
医生
虽然不抽烟、不喝酒可以降低健康风险，但寿命的*长并不是一个确定的**。
患者
我想知道具体的寿命*长时间。
医生
很抱歉，我不能给出具体的寿命*长时间，因为这取决于许多因素。
患者
那我应该如何改变生活方式来减少健康风险？
医生
首先，戒烟是非常**的。其次，保持健康的饮食和适量的运动也很关键。
医生的问诊记录
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