我平时没有水肿现象，但尿中有泡沫，平时吃肉多，运动少，喝水正常，既往无高血压和糖尿病史。想了解尿中蛋白多的原因和处理方法。患者信息：无特殊病史，体检正常。

根据您的描述和检查结果，蛋白尿可能是由于生理性因素引起的。建议您在下一次检查前三天内保持素食，避免剧烈运动。如果问题依然存在，可能需要进行尿蛋白分类以确定蛋白尿的来源。同时，建议您进行泌尿系统B超以排除其他可能的病因。目前不需要用药。请注意保持健康的生活方式，包括适量运动和均衡饮食。