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女性患者因长期便秘而来咨询,询问如何改善便秘症状并寻求茶叶推荐。
针对便秘,建议患者调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,保持足够的水分摄入。推荐食用全谷类、水果和蔬菜等富含膳食纤维的食物。同时,适量饮用普洱茶或绿茶也能帮助促进肠道蠕动。
桃山林业局职工医院 消化内科
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