我经常感到焦虑和烦躁，尤其是在与父母交流时，喜欢独处，父母担心我有自闭症，曾有消极的想法但未付诸行动，标准分是40，需要治疗，30岁女性。

根据您的描述和测试结果，初步判断您可能患有焦虑障碍和社交回避等问题。建议您寻求专业的心理治疗，可能需要使用抗焦虑药物。同时，尝试增加社交活动，培养新的兴趣爱好，改善自我价值感。请记住，每个人都有价值，并且可以通过治疗和努力改善自己的生活质量。