精神心理科医生解答：记忆力减退是否正常？咨询-图文问诊

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记忆力减退，持续一段时间，工作压力大。患者女性16岁

医生建议

记忆力减退可能是由于压力、疲劳或精神心理问题引起的。建议调整工作和休息时间，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动。若影响日常生活，可咨询精神心理科医生，评估是否需要药物治疗。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，医生，我最近有时候别人交代的事，突然会忘记掉，直到后面才回想起来，或者直接忘记了。

医生

你好，这是很常见的现象，称为记忆力减退。首先，我们需要确认这是否是正常现象。请问这是第一次出现吗？

患者

不是的，这种情况已经持续一段时间了。

医生

了解到这一点很**。记忆力减退可能是由于压力、疲劳或者一些精神心理问题引起的。你最近的生活压力大吗？

患者

是的，最近工作压力很大，经常加班。

医生

压力过大确实会影响记忆力。建议你注意调整工作和休息时间，适当放松。另外，你是否有服用药物？

患者

没有，我还没有开始服用药物。

医生

好的，如果你觉得记忆力减退影响了日常生活，可以考虑咨询精神心**医生，评估是否需要药物治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也有助于改善记忆力。

患者

好的，谢谢医生的建议。

医生

不用客气，如果你有其他疑问，随时可以咨询。保持良好的心态，希望你的情况能有所改善。

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