疾病详情
腰椎间盘突出导致早上起来臀部疼，已做检查。患者男性17岁
医生建议
腰椎间盘突出可能压迫神经引起疼痛，建议适当运动，如慢跑，但需注意运动量和姿势，避免长时间久坐，保持良好的坐姿，定期活动筋骨，以减轻症状。
陈炳胜医生和患者的交流
陈炳胜医生主治医师
您好
陈炳胜医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
请问腰间盘突出了早上起来臀部疼怎么办
陈炳胜医生主治医师
可能是压迫神经了
陈炳胜医生主治医师
需要去做一个腰椎磁共振检查
患者
已经做了
患者
然后活动了之后就不怎么疼了
陈炳胜医生主治医师
哦哦
陈炳胜医生主治医师
那您需要适当运动，
陈炳胜医生主治医师
坐姿需要调整
陈炳胜医生主治医师
也不能久坐
患者
大概一次可以做多久时间
患者
然后就要起来活动
陈炳胜医生主治医师
一般四十分钟就要起来走一走，舒展一下筋骨
陈炳胜医生主治医师
是的
患者
好的
陈炳胜医生主治医师
嗯嗯
患者
那可以跑步的吗
患者
慢跑
陈炳胜医生主治医师
可以的
患者
慢跑会不会加重腰间盘突出的严重性
陈炳胜医生主治医师
不会的，跑步对身体的调节非常好
陈炳胜医生主治医师
不过量，循序渐进就可以
陈炳胜医生的问诊记录
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总交流次数
35
医生回复次数
21
患者：男 25岁
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陈炳胜
主治医师
已认证
祁门县人民医院 普通内科