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乏力，大便不正常，脾虚气化不足患者男性32岁
医生建议
脾虚气化不足可以通过中医中药调理，建议服用健脾益气的中药，如山药、莲子等。同时，注意饮食，多吃温补的食物，避免过度劳累。生活上要注意作息规律，适当运动，保持心情舒畅。
医生和患者的交流
患者
医生您好，最近总是感觉乏力，大便也不正常，请问这是怎么回事？
医生
您好，根据您的描述，可能是脾虚气化不足导致的。需要进一步了解您的舌象和生活习惯。
患者
好的，我最近睡眠还可以，吃饭也正常，但大便次数有点多，手脚温热，容易出汗。
医生
结合您的症状，建议您注意饮食，多吃温补的食物，如山药、莲子等。同时，可以服用一些健脾益气的药物。
患者
医生，我想问一下，我最近掉了好多头发，这是不是和脾虚有关？
医生
是的，脾虚会导致气血不足，从而引起脱发。建议您在服用健脾益气的药物的同时，注意休息，避免过度劳累。
患者
好的，我会注意的。请问医生，我需要吃多久才能见效？
医生
一般来说，一个疗程的药物（大约10天）就能见效。但具体效果还需要根据您的病情来定。
患者
明白了，谢谢医生。我还想问一下，我平时可以吃水果吗？
医生
水果是可以吃的，但要注意不要吃得过多，以免伤及脾胃。
患者
好的，谢谢医生。我会按照您的建议去做的。
医生
不客气，祝您身**康！
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