疾病详情
25天前因意外导致腓骨中段骨折，打了石膏，想知道何时可以开始抬腿训练，并且同时有踝关节肌腱损伤，已经一个月了，是否需要特殊处理？
医生建议
对于腓骨中段骨折，打石膏后可以开始适当的抬腿和脚部训练，逐渐增加抬腿的次数和频率，以防止血栓形成。对于同时存在的踝关节肌腱损伤，需要继续多锻炼抬腿，避免下床走路。请注意，适当的疼痛是正常的，坚持锻炼是关键。
朱华章医生和患者的交流
朱华章医生副主任医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
患者
腓骨骨折多少天可以抬腿训练
朱华章医生副主任医师
腓骨哪一段骨折？有片子吗？让我看一下。
患者
没有 片子
朱华章医生副主任医师
做手术了吗？是靠近踝关节还是靠近膝关节？
患者
保守治疗，中段
朱华章医生副主任医师
哦，打**了？。
患者
嗯嗯 25天了
朱华章医生副主任医师
你现在就可以锻炼抬腿部和脚部。
患者
？
朱华章医生副主任医师
打上**就能锻炼。
患者
刚才我锻炼了 很痛
朱华章医生副主任医师
腓骨中段骨折本身就不用手术，它不影响啥。
朱华章医生副主任医师
需要坚持锻炼。每天抬腿的次数和频率逐渐增加。
患者
痛 是没事的吗？
朱华章医生副主任医师
越不锻炼会越疼的，因为害怕形成血栓。
朱华章医生副主任医师
打着**没有事，只要不下床走路就行。
患者
哦， 那 肌腱损伤呢
朱华章医生副主任医师
哪个是肌腱伤了？跟腱吗？
患者
踝关节
朱华章医生副主任医师
踝关节肌腱损伤3到4周都可以了。
患者
差不多1个月了
患者
动不得
朱华章医生副主任医师
你把你打**的腿能给我拍个照片吗？现在。
患者
内容因涉及隐私无法展示
朱华章医生副主任医师
这不是当时的照片吗？
朱华章医生副主任医师
要是现在的腿肿的比较很呀。
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
朱华章医生副主任医师
看着肿还不*黑。
朱华章医生副主任医师
看着肿还不*很。
患者
内容因涉及隐私无法展示
朱华章医生副主任医师
多锻炼抬腿吧。
朱华章医生的问诊记录
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朱华章
副主任医师
已认证
巩义市中医院 中医骨科