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怀孕期间，如何预防孩子出生畸形和先天性疾病？患者女性19岁
医生建议
为预防畸形和先天性疾病，建议孕妇补充叶酸、碘，均衡饮食，避免焦虑，定期进行孕检。注意避免食用发芽土豆、未成熟西红柿等食物。
医生和患者的交流
患者
您好，我怀孕了，想知道如何预防孩子出生时出现畸形或先天性疾病。
医生
您好，首先恭喜您怀孕。怀孕期间预防畸形和先天性疾病，您需要保证充足的营养，特别是叶酸和碘的摄入。您在备孕期间有服用叶酸吗？
患者
医生，我怀孕一个月时才开始服用叶酸，每天0.8毫*的多重维生素。
医生
好的，您已经开始了叶酸的补充，这是很好的。请问您之前有做过常规体检吗？
患者
做过一次血液检测，没有发现慢性疾病。
医生
很好。您近期有做过彩超吗？
患者
目前还没有，我打算两周后去做。
医生
好的，建议您在早孕期多休息，避免剧烈运动和去人群密集的地方。继续服用爱乐维，中晚期可以减量，改为爱乐维2段。
患者
饮食方面有什么需要注意的吗？
医生
均衡饮食，多吃含碘食物，如加碘盐和每周吃1-2次*。
患者
还有其他需要注意的吗？
医生
孕期避免焦虑，保持规律作息，有问题可以随时咨询。特别提醒，孕期不能吃的食物有发芽的土豆、未成熟的西红柿等。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
医生
不客气，希望我的建议能帮助到您。如果有其他问题，欢迎随时咨询。祝您孕期顺利。
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