患者口干舌燥，皮肤粗糙，喜欢吃咸辣食物，偶尔熬夜，运动不规律，想请教医生如何调理？

根据辨证论治结果，患者被诊断为轻度肺燥。建议患者长期坚持饮用百合沙参等润燥茶来润肺，并通过中等强度运动和力量训练来提高新陈代谢率。同时，患者应少熬夜，禁酒，遵循三低（低糖、低脂、低胆固醇）饮食原则，多吃低碳水食物，按时吃饭，定时定量，洗嚼慢咽，延长用餐时间。