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患者最近感到口干舌燥、皮肤干燥,尤其是在秋天,想知道可能的原因和缓解方法。
根据患者的症状,初步判断可能是秋燥引起的。建议患者多喝水,适当加强运动,多吃含水量高的蔬菜水果,如苹果、梨子、柚子等。同时,避免吃辛辣、油腻的食物,少喝酒和咖啡等刺激性饮料,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度疲劳。
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