患者口干舌燥，皮肤干燥，喉咙不适，担心是秋燥的表现，询问医生如何预防和管理秋燥症状。患者信息：无明显秋燥症状，饮食清淡，作息规律。

根据患者的描述和症状，初步判断可能存在秋燥的风险。建议患者多喝水，增加水果和蔬菜的摄入，避免辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，适当进行户外活动。如果出现秋燥的症状，可以考虑使用一些中成药来缓解，例如沙参麦冬汤等。但请在医生指导下使用。