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六天前扭伤脚,仅用敷药,想知道如何自我护理和是否需要就医?
初步判断为急性损伤,建议进行X光检查以排除骨折的可能性。同时,抬高患肢,口服活血药物以促进血液循环和恢复。请在家休息,避免剧烈运动,直到完全康复。如有疼痛和肿胀加剧,应立即就医。
河北省沧州中西医结合医院 骨科
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