患者因长期熬夜和不规律饮食，出现口干舌燥、皮肤干燥等症状，疑似秋燥，希望了解如何改善生活习惯和饮食结构，并寻求合适的药物推荐。

根据患者的症状和生活习惯，初步判断可能是秋燥引起的不适。建议患者调整作息，保持良好的睡眠质量，并注意饮食的清淡和营养均衡。可以多吃一些具有滋阴润燥功效的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。同时，适当增加水分摄入，保持皮肤和口腔的湿润。对于药物的使用，需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。