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我最近总是感觉眼睛干涩，尤其是在使用电脑和手机时，平时使用隐形眼镜，会不会是这个原因？
医生建议
对于眼部干涩，建议采取以下措施：保持良好的用眼卫生、正确的坐姿和适当的视物距离；定期休息、多眨眼睛、保持室内湿度和多喝水；多吃富含维生素A和维生素B的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄、牛奶、鸡蛋和动物肝脏等。如果症状严重，建议及时就医。
韩丹阳医生和患者的交流
患者
我最近总是感觉眼睛干涩，尤其是在使用电脑和**时。请问这是什么原因？
韩丹阳医生副主任医师
这可能是由于长时间使用电子设备、不良的用眼习惯或环境因素导致的眼部干涩。
患者
我平时使用隐形眼镜，会不会是这个原因？
韩丹阳医生副主任医师
长时间配戴隐形眼镜可能会加重眼部干涩。建议减少使用时间，并注意保持眼睛湿*。
患者
我还需要注意些什么？
韩丹阳医生副主任医师
日常生活中，保持良好的用眼卫生、正确的坐姿和适当的视物距离非常**。同时，定期休息、多眨眼睛、保持室内湿**多喝水也能有效缓解眼部干涩。
患者
我应该多吃哪些食物来改善眼部干涩？
韩丹阳医生副主任医师
多吃富含维生素A和维生素B的食物，如胡**、菠菜、番茄、牛奶、鸡蛋和动物肝脏等，可以帮助改善眼部干涩。
患者
如果症状严重，需要去医院就诊吗？
韩丹阳医生副主任医师
如果眼部干涩伴随其他症状，如视力模糊、眼睛红肿或疼痛，建议及时就医。
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韩丹阳
副主任医师
已认证
东港市中心医院 眼科