我总是对与陌生人接触感到不适，甚至想擦掉接触的那个地方，担心影响社交生活，求助于主治医生。

根据你的描述，你可能患有洁癖，这是一种强迫症。治疗方法包括认知行为疗法和可能的抗抑郁药物。此外，建议你保持良好的卫生习惯，避免过度清洁，逐渐暴露自己于令你不适的环境中，并学习放松技巧。