当前位置:首页>赣州市第三人民医院>廖涛>

如何应对自卑和敏感?

疾病详情

患者感到自卑、不爱说话、敏感和胆小,可能与性格或心理健康问题有关。

医生建议

根据症状,可能存在社交焦虑或其他心理健康问题。建议患者尝试放松技巧和建立自信心,如参加社交活动、学习新技能等。如果情况没有改善,可能需要考虑药物治疗或心理咨询。请记住,寻求帮助是勇敢的行为。

廖涛医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
廖涛廖涛医生主治医师
您好,我是您的主治医生。请问您最近有什么不适或困扰?
患者
我总是感到自卑,慢慢变得不爱说话,对什么都很敏感,而且有胆小。
廖涛廖涛医生主治医师
这些症状可能与您的性格有关,但也可能是某种心理健康问题的表现。请问您是否有过类似经历?
患者
是的,我从小就比较内向,经常因为一些小事而感到不安。
廖涛廖涛医生主治医师
我建议您尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。同时,建立自信心也很重要。您可以通过参加社交活动、学习新技能等方式来增强自信。
廖涛廖涛医生主治医师
如果情况没有改善,可能需要考虑药物治疗或心理咨询。请记住,寻求帮助是勇敢的行为。
患者
我会尝试的,谢谢医生。
廖涛医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 心理咨询,抑郁症,躁狂症,精神分裂症,双相情障碍,神经症等

好评率

99%

在线问诊量

1.7万
立即咨询

扫码关注医生

关注贺翠萍医生,方便随时提问
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号

廖涛
廖涛
主治医师

已认证

赣州市第三人民医院 中医神经内科