患者担心肝脏健康，经常感到疲劳、食欲不振和恶心，想知道荔枝是否能帮助肝脏健康，并寻求改善生活习惯的建议。

根据患者的症状，可能存在肝脏疾病的风险，建议进行详细的检查以确定诊断。同时，患者可以通过改善生活习惯来保护肝脏，包括避免过度饮酒和暴饮暴食，保持良好的睡眠和适当的运动，以及避免接触有毒物质。荔枝虽然有益，但不能取代正规的治疗方法。