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体重下降,肌肉力量减弱,疑似肌少症。患者女性
肌少症可通过均衡饮食和适当锻炼改善。建议多吃蔬果、鱼肉、牛肉、大豆制品和海产品,少吃油炸和高糖食物。适当进行跑步、散步、打太极、游泳等锻炼。治疗通常不需要药物治疗,如有需要可咨询医生补充营养素。
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