一位患者向脊柱骨科专家咨询腰部和膝盖疼痛的原因，医生建议转诊到骨科关节方向，并提供了治疗和生活建议。患者信息：无特殊信息。

根据患者的症状，可能是由于关节炎或其他关节问题引起的。建议患者到骨科关节专科进行详细检查和诊断。治疗方面，可以采用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬和阿司匹林来缓解疼痛和炎症。同时，物理治疗和保持健康的体重和适当的运动也很重要。生活建议包括避免长时间站立或坐着，定期休息和伸展身体，以及多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物来帮助减少炎症。