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我总是感到口渴,需要喝很多水,并且经常需要上厕所,尤其是在喝了大量水后。请问这是否正常?
根据你的描述,可能存在一些潜在的健康问题,如脱水或慢性疾病。建议你保持适当的水分摄入,约2-3升每天,并增加新鲜水果和蔬菜的摄入。同时,注意观察是否有其他症状出现,例如头痛、乏力等。如果情况持续或加重,建议及时就医。
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